Συνταγές για μπισκότα
Περιτύλιγμα κοτόπουλου με λαχανικά
Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για περιτύλιγμα κοτόπουλου με λαχανικά;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Πρώτα από όλα, προσθέτουμε όλα τα μπαχαρικά στο κρέας κοτόπουλου και ανακατεύουμε καλά.
- Στη συνέχεια, το τυλίγουμε και το αφήνουμε στο ψυγείο για 1 ώρα, από την άλλη, καθαρίζουμε και πλένουμε το σπανάκι και το βάζουμε στο ταψί.
- Προσθέτουμε 3 κουταλιές της σούπας λάδι και αλάτι, ψήνουμε το σπανάκι μέχρι να βγάλει το ζουμί του και παίρνουμε ένα πιάτο.
- Στο ίδιο τηγάνι ψιλοκόβουμε τις κόκκινες πιπεριές μας Capia και τις κίτρινες πιπεριές μας μακριές και λεπτές και τις τηγανίζουμε για ένα ή δύο λεπτά με 2 κουταλιές της σούπας λάδι.
- Ας βάλουμε το ξεκούραστο μαριναρισμένο κρέας κοτόπουλου σε μια επίπεδη επιφάνεια και βάλουμε μια κουταλιά της σούπας από το μείγμα του καβουρδισμένου σπανακιού μας.
- Πάνω σε αυτό, βάζουμε ένα-δύο από τα κόκκινα και κίτρινα που τηγανίσαμε σε ελαφρύ λάδι και τα τυλίγουμε σφιχτά.
- Ας το στερεώσω με μια οδοντογλυφίδα για να μην ανοίξει τελευταία και το τοποθετώ σε ταψί ή στο χρέος μου.
- Πριν το βάλουμε στο φούρνο το καλύπτουμε με λαδόκολλα ή αλουμινόχαρτο.
- Ψήνεται έτσι για 20-25 λεπτά σε προθερμασμένο φούρνο στους 200 βαθμούς.
- Στη συνέχεια, μπορείτε να το ψήσετε ξεσκέπαστο για 15 λεπτά μέχρι να ροδίσουν ελαφρά τα κοτόπουλα και να το βγάλετε από τον φούρνο και να το σερβίρετε ζεστό.
- Σημείωση: μπορείτε να μειώσετε ή να αυξήσετε το υλικό.
Συνταγή περιτυλίγματος λαχανικών κοτόπουλου με φωτογραφία








